越来越多的证据表明，光照增加了哺乳动物精子（及其他动物）的运动性，获能能力和受精能力，且不会对DNA造成任何损害。
已证明光照对配子，特别是对精子产生积极影响。实际上，在包括人类，小鼠，猪，牛和绵羊在内的几个物种中进行的大量研究以及使用不同光源（例如激光和发光二极管）已证明，光刺激可增加精子活力。此外，其它研究表明，光照射后，体外和体内精子的受精能力都会增加; 还有一些证据表明其可增加精液的保存时间。尽管如此，没有研究报道可见光对DNA完整性的负面影响。光的作用机制尚未完全阐明，但越来越多的证据表明，细胞光敏剂，特别是存在于线粒体中的光敏剂，起着至关重要的作用。刺激这些分子导致ATP和Ca2+流入的增加，这有助于解释光对精子的影响。此外，精子中视蛋白的存在以及光对其它蛋白质构象的潜在影响也可能与精子对光的反应有关。然而，仍有许多需要解决的问题，对它们的阐述可能有助于提高光照对精子保存和ART（辅助生殖技术）的利用。
